Pinnacle eAt提供健康的膳食服務

A review of Pinnacle eAt food delivery service

健康飲食不只是一種時尚,它是一種生活方式的改變,它源於自我激勵,並源於對結果的鼓勵。 因此,當我們遇到健康的送餐服務Pinnacle eAt時,我們就對自律進行了測試。 Cha Siu Papers Times的Faye Bradley嘗試了Pinnacle eAt一周的餐點。

關於Pinnacle eAt

Pinnacle eAt秉承風味,品種和營養素的理念,為實現健康飲食和生活方式提供支持。 送餐服務每天提供四種按卡路里計算和卡路里計算的大餐選擇,其中包括肉類,海鮮和兩頓素食,使用亞洲和西方美食的均衡組合來滿足每種口味。 這項服務也很靈活,可以選擇以適應任何過敏或飲食限制,並根據需要提供低碳水化合物和無碳水化合物餐。

Pinnacle eAt從星期一至星期五提供門到門服務,交貨時間為上午9:30至下午12:30。

怎麼運作

Pinnacle eAt每週發送一次連接,通常的截止時間是前一周的周三午夜。 我們在最初的形式中選擇了自己的個人目標,該形式為肌肉鍛煉,身體調節或減肥提供了選擇。 我的目標是減肥,而我的伴侶選擇了相同的選擇。 收到菜單連接後,您最多可以選擇四餐,並且每天都有肉,海鮮和兩種素食的選項。 每週菜單都會更改,因此以下照片僅供參考。

餐點

這是本週我們的最愛...

雞肉香蒜醬碗

男性:601kCal(56 g蛋白,34g卡路里,27g脂肪)
女性:511kCal(47 g蛋白,29g卡路里,23g脂肪)

泰式炒海鮮意大利面配芹菜和豆芽

男性:601kCal(43 g蛋白,62g卡路里,18g脂肪)
女性:511kCal(36克蛋白質,55克卡路里,15克脂肪)

鷹嘴豆沙拉配番茄,黃瓜和小茴香薑黃蒸粗麥粉

男性:490kCal(21 g蛋白質,93g卡路里,4g脂肪)
女性:416kCal(18g蛋白質,79g卡路里,3g脂肪)

黑松露蘑菇燴飯配蘆筍和毛豆

男性:551kCal(18g蛋白質,91g卡路里,7g脂肪)
女性:441kCal(14g蛋白質,73g卡路里,5g脂肪)

烤雞肉全麥包卷

男性:604kCal(48 g蛋白,42g卡路里,37g脂肪)
女性:513kCal(41g蛋白質,36g卡路里,29g脂肪)

燉素食和蒸粗麥粉

男性:472kCal(15g蛋白質,79g卡路里,11g脂肪)
女性:401kCal(12克蛋白質,67克卡路里,9克脂肪)

結果

儘管我們選擇減肥作為個人目標,但這些食物一點也不乏味,並且完全足夠能量。 這是我第一次適當地嘗試飲食計劃,因此很高興看到以健康的飲食計劃生活是可以實現的並且能夠自我維持。 制定就餐計劃有明顯的好處-時間限制,讓專家為您做飯,但是了解適合個人的最佳健身課程當然很重要。

在此處了解有關Pinnacle eAt的更多信息

香港灣仔摩理臣山道9號摩理臣廣場7樓+852 9736 0136, facebook.com

Faye Bradley是《 Cha Siu Papers Times》的創辦人和編輯,《 Chasiu Papers Times》是一本總部位於香港的豪華生活方式雜誌。 她是自由撰稿人和插畫家,專注於從旅行和保健到時尚和餐飲的主題。 她的作品曾在《 Vogue》,《亞洲生活方式》,《亞洲旅遊與休閒》,《 SUITCASE》雜誌,《比較務虛會》,《超時》,《 LUX Nomade》和《 Luxury Lifestyle》雜誌中發表過。

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